Con “psicoterapia” si intende tutto ciò che riguarda la particolare relazione professionale che si instaura tra terapeuta e paziente.
Il professionista, attraverso apposite tecniche diagnostiche e terapeutiche, accompagna le persone in un percorso di cura, crescita e cambiamento. L’ obiettivo è riattivare le risorse indispensabili per gestire le situazioni di disagio e sofferenza in modo adattivo e funzionale.
Lo yoga è un insieme di conoscenze teoriche e pratiche che hanno l’obiettivo di guidare la persona verso una vita libera dalle sofferenze.
Al di là degli aspetti filosofici e spirituali, lo yoga offre una vasta gamma di tecniche psicofisiche che permettono di rinforzare il corpo, padroneggiare il respiro e osservare la propria mente.
Le principali sono:
- Āsana: posture, atteggiamenti corporei e movimenti
- Prānāyāma: tecniche di regolazione del respiro
- Mudrā: gesti che sigillano l'energia vitale all'interno del corpo
- Dhārana: tecniche di concentrazione dell'attenzione
Il servizio di Personal Training propone sedute individuali in presenza e on-line.
Le sedute sono personalizzate e calibrate sulle esigenze, richieste, età e livello della persona.
Valutiamo e lavoriamo insieme su:
- MOBILITÀ, FLESSIBILITÀ, FORZA, EQUILIBRIO
- Scopriamo NUOVE STRATEGIE di MOVIMENTO
- Sviluppiamo CONSAPEVOLEZZA CORPOREA: integriamo il processo mentale ed emotivo con il nostro 'stare' corporeo e il nostro movimento.
- Recuperiamo e consolidiamo il RITMO: Ogni dolore, fastidio, limite è caratterizzato da un ritmo che si è ridotto, scoordinato, interrotto.
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L’osteopatia, branca della medicina naturale, si avvale di tecniche manuali con lo scopo di ripristinare, mantenere, rafforzare l’equilibrio del corpo.
Quando l’osteopatia è di supporto?
- Per una valutazione posturale, per una migliore economia della camminata, della corsa e del movimento in generale
- Disturbi del sistema muscolo-scheletrico: ipercifosi, iperlordosi, lombalgia, cervicalgia, dorsalgia, dolori al coccige, colpo di frusta, periartrite scapolo omerale, problemi dell’anca, gonalgia, pubalgie, fasciti, tendiniti
- Disturbi del sistema neurologico: vertigini, cefalee, emicranie, ernia del disco, nevralgie facciali, nevralgie cervico-brachiali, cruralgie, sciatalgia
- Disturbi del sistema neurovegetativo: fatica cronica, fibromialgia, problemi del sonno, ansia, depressione
- Disturbi al sistema digestivo: reflusso gastroesofageo, stipsi, dispepsia, colon irritabile, ernia iatale, bruciore di stomaco
- Disturbi del sistema stomatognatico: Disturbi ATM, Malocclusioni
- Affezioni congestizie: otiti, riniti, sinusiti ricorrenti
- Problematiche post Covid
- Disturbi ginecologici
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L’associazione Spazio MenteCorpo svolge un incontro al mese di 3 ore di formazione continua per i soci.
COME FARE?
- Inviare una mail a: spaziomentecorpoveneziatreviso@gmail.com
- Versare la quota annuale
La Psicoterapia Funzionale è un modello esperienziale. Concepiamo un’idea di tirocinio che sia un’esperienza di crescita, di cambiamento e rinforzo delle proprie risorse. Per questo scegliamo i candidati dopo un colloquio conoscitivo che selezioni in base ai nostri valori e orienti fin da subito all’esperienza.
Per maggiori informazioni sui servizi, sugli orari e sullo svolgimento è possibile contattare direttamente le sedi:
VENEZIA – spaziomentecorpovenezia@gmail.com | TREVISO – spaziomentecorpotreviso@gmail.com