di Valentina Vettor
Sempre più approcci terapeutici si si avvalgono di pratiche psicosomatiche. Questo accade perché le attuali ricerche in ambito neuroscientifico evidenziano all’unanimità una visione sistemica e unitaria dell’essere umano. Continuare a considerare mente e corpo delle istanze distinte e separate ha oramai poco senso: occuparsi di psicologia significa occuparsi del funzionamento dell’intero organismo di una persona.
Pertanto si deve tenere conto che:
- L’attività mentale è parte di un più vasto complesso di forze biologiche.
- Azione ed emozione non sono meno centrali che pensiero e ragione. *
*Cit da Luciano Rispoli “I Sistemi Integrati”
Il modello del NeoFunzionalismo nasce e si sviluppa proprio attorno alla considerazione delle profonde interconnessioni tra mente e corpo, e fa di ciò il valore fondante e peculiare. Per questo come psicoterapeuti lavoriamo con tecniche in grado di coinvolgere l’intero Sé: integriamo tra loro il piano Cognitivo (Pensieri, Idee, Immaginazioni, Sogni, Valori) Emotivo, Fisiologico (Tono muscolare, Respirazione, Voce) e Posturale (Azioni, Movimenti, Sguardo, Gestualità).
Oltre al lavoro individuale, indispensabile per promuovere il cambiamento personale a lungo termine, i nostri studi organizzano sessioni di riequilibrio psicocorporeo pensati per:
- – integrare il proprio singolo percorso
- – provare e sperimentare l’approccio Funzionale e i suoi immediati effetti
- – mantenersi “allenati” e rinforzare alcune sane abitudini psicocorporee
Ciascun incontro si svilupperà in tre fasi ben distinte:
- PSICOEDUCAZIONE: sarà illustrato il Funzionamento su cui andremo a lavorare nello specifico e il motivo per cui può essere importante riequilibrarlo. Il terapeuta spiegherà in quali occasioni utilizzare la tecnica che si andrà ad imparare.
- ESECUZIONE: svolegeremo insieme la pratica, che prevede sempre esperienze integrate di immaginazione, movimento, respiro. Le pratiche proposte tengono conto del setting e variano in caso di laboratorio online o in presenza.
- INTEGRAZIONE: